منتدى الفكر الاسلامى
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

فوائد الرياضه لجسم الانسان

3 مشترك

اذهب الى الأسفل

فوائد الرياضه لجسم الانسان Empty فوائد الرياضه لجسم الانسان

مُساهمة من طرف جنتل مان الخميس فبراير 03, 2011 10:54 pm

فوائد الرياضه لجسم الانسان NT966218



الانشطة الرياضية أو ع الاقل النشاط الجسماني ضروري جداً
حيث له فوائد سريعة مثل:

المحافظة ع سلامة القلب
زيادة المقدرة ع التحمل
تقوية العضلات والعظام والمفاصل
حرق السعرات الحرارية الزائدة رفع مستوى الطاقة في جميع الاعضاء
زيادة الشعور بالثقة والراحة النفسية
جنتل مان
جنتل مان
عضو مجتهد
عضو مجتهد

عدد المساهمات : 9
تاريخ التسجيل : 03/02/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الرياضه لجسم الانسان Empty جزااااااك الله خيرا

مُساهمة من طرف مديرالمنتدى الجمعة فبراير 04, 2011 9:46 am

شكرا يا عم الجنتل على هذه النصائح الرياضيه
مديرالمنتدى
مديرالمنتدى
Admin

عدد المساهمات : 35
تاريخ التسجيل : 03/02/2011

https://fekr.own0.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الرياضه لجسم الانسان Empty رد: فوائد الرياضه لجسم الانسان

مُساهمة من طرف سما القلوب الإثنين فبراير 21, 2011 10:36 pm

يسلموووووووووووووووووووووووو
سما القلوب
سما القلوب
عضو رهيب
عضو رهيب

عدد المساهمات : 138
تاريخ التسجيل : 04/02/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى